EM
LIVRO
Receita
para emagrecer sem muito
sofrimentoO médico João Curvo,
que emagreceu milhares de
estrelas, vips e socialites no
Brasil, era um endocrinologista
comum ao lançar, há dez anos,
"A dieta do Yin e do Yang -
O gordo quente e o gordo
frio". O best-seller, que
lhe deu fama e dinheiro, está de
volta em novo e aprimorado
lançamento da Editora Rocco, com
o título "A dieta do Yin e
do Yang - Para gordos, magros e
instáveis".
Neste percurso
de dez anos, João Curvo aprendeu
que não são apenas os gordos
que sofrem com a imagem do
próprio corpo. Há os magros que
se acham gordíssimos, sofrem do
mesmo jeito e torturam-se com
dietas para manter o peso a duras
penas. Há ainda os instáveis,
os conhecidos sanfonas, que ora
são gordos, ora emagrecem.
O próprio
João Curvo esclarece que o livro
é apenas um manual para quem
deseja buscar equilíbrio no
corpo, na energia e no humor.
"A primeira regra é
respeitar a própria natureza.
Pessoas de baixa estatura jamais
serão altas. O desenho do corpo
está ligado à genética.
Trazemos no corpo mensagens
ancestrais que não podemos
modificar. A voracidade, o
mecanismo de saciedade e a
assimilação de calorias estão
vinculados a uma genética. Não
é gordo quem quer, mas quem
pode", explica o médico.
Ele condena a
obesidade, porque pode levar à
morte, mas diz que o gordinho, o
rechonchudo, o fofo, deve
compreender que não precisa ser
magro para estar bem e saudável.
"Obesos, jamais. A obesidade
mata, mas antes disso traz muita
insegurança afetiva, mazelas,
inchaços, fermentações,
pequenas dores, incômodos
mil".
O médico
ensina as propriedades
energéticas de cada alimento e
recomenda dietas específicas
para tipos distintos de gordos,
de magros e de instáveis. Indica
ainda a alimentação mais
adequada para cada estação do
ano e traz um guia completo de
chás e alimentos, com suas
respectivas propriedades
terapêuticas. João Curvo dá
todos os elementos para que o
leitor aprenda a ouvir o próprio
corpo e, assim, descubra o que
mais lhe fará bem.