GASTRONOMIA
Posta
de peixe grelhada, uma receita
consagradaPeixe grelhado
"Penafiel"
Ingredientes
1 posta grande
de cherne ou badejo; 3 dentes
grandes de alho; 3 batatas
médias; 1 1/2 cebola mais 1/2
cebola; azeite português que
baste; 1 pitada de
pimenta-do-reino moída; sal; 1
folha de louro; 1 limão; 1/3 de
copo de vinho branco seco
Limpe a posta
de peixe e tempere com sal e
pimenta-do-reino. Coloque numa
vasilha com o vinho branco, um
dente de alho amassado, azeite,
1/2 cebola cortada em rodelas, um
colher de sopa de suco de limão
e folha de louro. Cozinhe as
batatas. Corte 1 e 1/2 cebola em
rodelas finas. Amasse os dois
dentes de alho.
Grelhe o peixe
em frigideira grossa ou numa
chapa. Doure separadamente em
azeite os dentes de alho
amassados e a cebola e meia
cortada em rodelas finas. Depois
misture os dois.
Num prato,
ponha a posta de peixe grelhada,
ao lado, as batatas cozidas.
Regue tudo com a mistura de alho
e cebola. Rendimento: uma pessoa.
Nota: Embora a
receita original do Penafiel seja
com o peixe em posta, nada impede
que se faça com um belo filé
dos mesmos peixes. Pode-se servir
com brócolis no lugar de
batatas.
Lombo
de bacalhau à moda
Ingredientes
500g a 600g de
lombo de bacalhau (a parte mais
alta e mais macia); 1 pimentão
verde grande cortado em rodelas;
1 cebola grande cortada em
rodelas;2 tomates grandes
cortados em rodelas; 3 dentes de
alho; 600g a 700g de batata
cortada ao meio e pré-cozida; 2
ovos cozidos; azeitonas verdes;
óleo e azeite que bastem
Refogue no
óleo o pimentão, a cebola, o
alho, os tomates e separe. Doure
a batata e separe.
Dessalgue o
bacalhau em água, como se
procede habitualmente,
afervente-o e posteriormente
grelhe-o na chapa com azeite.
Misture a batata no molho e dê
uma rápida refogada.
Acrescente
rapidamente o bacalhau,
retirando-o sem deixar
desmanchar. Ponha o molho com as
batatas numa travessa grande e,
por cima, o lombo de bacalhau.
Por último, acrescente dois ovos
cozidos cortados ao meio e
algumas azeitonas verdes para
enfeitar. Regue com azeite e
sirva. Rendimento: duas pessoas.
Moqueca
de lagosta
Ingredientes
1 quilo de
lagosta inteira cozida; 2 dentes
de alho amassados; 2 cebolas
grandes picadas;1 pimentão
picadinho; 2 tomates picados sem
sementes; coentro; salsa; 1/2
colher (de sopa) de extrato de
tomate; 1 colher (de sopa) de
farinha de trigo; 2 colheres (de
sobremesa) de azeite; sal e
pimenta que bastem
Leve ao fogo
uma panela com o azeite, refogue
o alho, a cebola, o pimentão e
os tomates, junte 1/2 colher de
extrato de tomate, sal a gosto.
Dissolva a
farinha de trigo num copo de
água, junte ao molho acima,
deixe ferver um pouco. Ponha a
lagosta na panela e cubra com o
molho. Acrescente salsa e
coentro. Não deixe a lagosta
cozinhar muito para não ficar
fibrosa.
Se preferir,
adicione azeite de dendê e/ou
leite de coco. Rendimento: duas
pessoas.
Apfelstrudell
Ingredientes
Massa: 2 quilos
de farinha de trigo; 2 colheres
(de sopa) de sal; 1.350 ml de
água; 500g de gordura
hidrogenada para massa folhada;
recheio: 550g de maçã; 2 gemas;
2 colheres (de sopa) de açúcar;
1 colher (de sopa) de canela; 2
colheres (de sopa) de glaçúcar
Misture bem a
farinha, o sal e a água. Deixe
no formato de bola. Descansar por
20 minutos.
Faça um corte
em cruz e cilindrar bem abrindo a
massa até atingir 50
centímetros de tamanho. Em
seguida, espalhar a gordura
hidrogenada no centro da massa.
Fazer quatro dobras enrolando-a.
Deixe descansar por dez minutos.
Cilindrar bem até atingir a
medida de 1m x 50cm. Fazer três
dobras até atingir o mesmo
tamanho, repetir duas vezes.
Corte em 16
pedaços iguais e conserve na
geladeira até o momento do uso.
Lave bem as
maçãs. Descasque. Tire as
sementes. Corte em pedacinhos
quadrados pequenos. Pingue
algumas gotas de limão.
Acrescente o açúcar. Misture.
Polvilhe a canela e misture
novamente.
Cilindrar uma
fração da massa no tamanho de
35cm, recheie, enrole e pincele
com a gema de ovos. Leve ao forno
médio (180 graus) pré-aquecido
e deixe por 30 minutos. Polvilhe
com glaçúcar e sirva.