Há cinco mil anos, sábios taoístas chineses não só se dedicaram a entender como as emoções humanas atuam, mas desenvolveram formas de torná-las fontes de energia e saúde física e mental. Baseado nesses conhecimentos, um método conhecido como healing tao (cura pelo Tao) se propõe a reaproveitar a energia das emoções negativas a fim de potencializar as positivas.

Única referência em healing tao na América Latina, a terapeuta Ely Britto veio ao Recife para divulgar o método. "Os chineses mapearam no corpo as rotas de circulação destas energias (meridianos da acupuntura) descobrindo, pela auto-observação, que era possível usá-las para equilibrar o sistema emocional e vital", explica.

Segundo os taoístas, cada ser humano teria cinco emoções básicas positivas (alegria, coragem, equilíbrio, compaixão e gentileza) e outras cinco negativas (medo, raiva, tristeza, ansiedade e preocupação). Cada uma delas estaria ligada a um dos principais órgãos do corpo. A alegria e a ansiedade ligam-se ao coração; o medo e a gentileza, aos rins; a coragem e a tristeza, aos pulmões; a raiva e a compaixão teriam a ver com o fígado; e, por fim, o equilíbrio e a preocupação estariam ligados ao estômago, baço e pâncreas.

A terapeuta afirma que as emoções negativas, quando reprimidas e não superadas, tendem a se cristalizar nos órgãos correspondentes. "Emoção é energia e energia não se destrói, apenas se transforma. Se não são trabalhadas a tempo podem gerar doenças físicas, emocionais ou psíquicas", alerta Ely.

O primeiro passo seria, ao invés de guardar uma emoção negativa, identificá-la no momento em que está atuando. A partir daí, usar uma técnica eficiente para transformá-la de modo a recuperar o equilíbrio. O healing tao é uma dessas técnicas alternativas. Segundo Ely Britto, o método é simples e exige uma prática diária de meditação e exercícios de visualização e purificação com duração de 20 minutos.

Serviço

O quê: palestra sobre Healing Tao no próximo dia 14, às 19h30; e cursos dias 16 a 21, no Osho Centro de Meditação, Rua Guedes Pereira, 42, Parnamirim. Fones: 453.1252/

9977.0139/9111.0216

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