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SAÚDE E BELEZA
Como cuidar bem dos pés e evitar infecções

AGÊNCIA GLOBO

A parte do seu corpo de que Vânia Baptista mais gosta são os pés. Pelo menos uma vez por mês ela vai a uma clínica especializada para fazer um check-up dos pés e aproveita para massageá-los. "Sempre gostei de massagens e cuido deles com o maior carinho", conta.

Dermatologistas e podólogos ensinam que o cuidado com os pés deve ser diário, para prevenir mau cheiro, micoses, atrofias nas unhas e calosidades. Apesar dessas recomendações, eles não costumam receber a mesma atenção que órgãos mais nobres. Numa pesquisa da rede de clínicas Spé com 60 mil homens, mulheres, jovens e crianças, 28,6% dos homens e 39,3% dos adolescentes se queixaram de mau cheiro. A micose das unhas foi a principal reclamação de 17,5% das mulheres. E a unha encravada apareceu com mais freqüência entre os adolescentes (18,2%).

Segundo especialistas do Instituto de Podiatria da Universidade de Ohio, Estados Unidos, a maioria dessas queixas poderia ter sido evitada com medidas simples, como limpar bem os pés diariamente, usar meias de algodão e calçados confortáveis. Quando isso não se torna um hábito, surgem problemas como o mau cheiro crônico.

"O suor não tem cheiro, mas ao entrar em contato com a pele e os resíduos de calçados propicia a proliferação de bactérias que liberam o odor desagradável. Medicamentos e alimentos como alho, cebola e bebidas alcoólicas interferem no cheiro", alerta o podólogo Luiz Pedreira.

O dermatologista Fábio Cuiabano lembra que infecções nas unhas, unha encravada, ressecamento da planta dos pés, micose entre os dedos e desidrose (descamação fina) são queixas freqüentes nos consultórios.

"As mulheres sofrem mais com micoses das unhas, devido ao hábito de ir a pedicuros que usam instrumentos mal esterilizados. Às vezes, a infecção ocorre devido a um traumatismo, que permite a entrada de germes. O tratamento pode demorar mais de seis meses", explica.

Além de receitar antibióticos, o médico pode encaminhar a pessoa para tratamento com podólogos, que costumam recomendar o uso de sabonete dermopurificante, gel bactericida e pastilhas de formalina (desinfetante) em calçados.

Já a unha encravada ocorre devido ao crescimento errado da lâmina. Mas é agravada por fatores como corte errado. Usar sapatos folgados e aplicar loção hidratante e gel bactericida ajudam a prevenir. As fissuras na planta dos pés são mais comuns em pessoas que andam descalças e usam sapatos sem meias. A desidrose é tratada com cremes à base de corticosteróides e hidratantes.

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Jornal do Commercio
Recife - 25.07.99
Domingo