Sucesso no Rio de Janeiro, a massagem tailandesa mistura técnicas e torna-se uma das boas alternativas para aliviar dores, entre elas a de cabeça e a de coluna

por Antônio Marinho
Agência Globo

A cantora Eveline Hecker vivia sofrendo de enxaqueca e dores musculares nas costas. Há dois anos, descobriu na massagem medicinal tailandesa a solução para suas queixas. A terapia associa exercícios de ioga e de alongamento, visando ao relaxamento, à melhora da circulação e ao realinhamento postural. E os bons resultados do método atraem um número cada vez maior de pessoas.

“Minhas crises de enxaqueca diminuíram desde que comecei a me tratar com a massagem tailandesa. Os movimento são suaves. Parece que a terapeuta está esculpindo o seu corpo”, conta Eveline.

Betina Dalcanale, bailarina do Teatro Municipal do Rio que está nas fotos desta página, também aprovou a técnica. “Bailarinas sentem dores devido aos exercícios. Antes de iniciar a massagem, sentia dores na região lombar e nos joelhos. Hoje, uso a técnica como prevenção. Além de tratar a dor física, relaxa. Saio da sessão renovada”, comenta.

O engenheiro Oswaldo Capanema conhece os benefícios da massagem tailandesa há seis anos. E diz que é um ótimo remédio para dores musculares. “É a acupuntura sem agulhas. O corpo ganha flexibilidade e elasticidade. Além disso, combate o estresse”, atesta.

TÉCNICA – A terapeuta Márcia de Carvalho explica que a massagem é um dos quatro ramos da medicina tailandesa, que inclui as práticas espirituais, o uso de ervas e a nutrição. E usa técnicas da medicina tradicional chinesa e da ayurvédica.

“Nas sessões, aplica-se a massagem com as palmas das mãos, com os polegares, os cotovelos, as solas dos pés e os joelhos. São movimentos rítmicos lentos. É a ioga a dois”, diz Márcia, formada pelo Accupressure Institute of America e com cursos no Japão.

Cada sessão dura uma hora e meia. O objetivo é diminuir a compressão nas articulações. Dessa forma, o sangue flui melhor, permitindo a eliminação das toxinas do organismo. “A massagem relaxa, reduzindo a tensão muscular. O método não serve apenas para tratar as crises. Ele é principalmente preventivo”, diz Márcia.

Ela acrescenta que, através da técnica, é possível aliviar dores causadas por lesões por esforço repetitivo e de hérnia de disco. Antes de iniciar a massagem, a terapeuta faz a avaliação das alterações musculares e articulares. E, dependendo do caso, aplica a moxabustão (estimulação dos pontos de acupuntura através do calor, pela queima de pequena quantidade de pó de ervas). “A moxa tonifica e regulariza o fluxo energético corporal. A massagem não substitui os tratamentos médicos convencionais, a fisioterapia, a psicoterapia e a homeopatia”, diz Márcia.

Serviço

SHIATSU: É também uma forma de massagem, mas o terapeuta usa mais os polegares, fazendo pressão sobre pontos do corpo para aliviar enxaqueca e dores.

TUI NA: É a massagem terapêutica chinesa. Aumenta a elasticidade da pele, estimula a circulação, relaxa e alonga os músculos. E ajuda a corrigir a postura e desvios de coluna, aliviar estresse e fadiga.

INDICAÇÃO:O Instituto de Acupuntura do Rio de Janeiro é o mais conhecido do Rio como referência para profissionais de terapias orientais (542-7949 ou 541-0086).

NO RECIFE:

Massagem Ayurvédica

Robson Coelho: 3426.1711.

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