Dermatologistas e esteticistas recomendam uso de cremes, óleos, esfoliantes, protetor solar e hidratantes. Vale tudo para prevenir o envelhecimento

ANTÔNIO MARINHO

Pernas e pés mais expostos no verão exigem atenção especial. Dermatologistas e esteticistas ensinam que o cuidado com os pés deve ser diário, para prevenir o mau cheiro, as micoses, as atrofias nas unhas e as calosidades. A cosmetóloga Paula Pereira, afirma que com os pés bem cuidados até o humor melhora. Ela lembra que todos os pontos de energia dos nossos órgãos estão na sola.

“Ao esfoliar e aplicar um creme nos pés, massageando-os suavemente, estamos ativando estes pontos e a nossa energia vital. Além disso, a pele fica mais macia, suave e perfumada”, ensina Paula.

CALÇADOS AREJADOS – Para embelezar e proteger os pés, Paula indica a linha inglesa Woods of Windsor, à base de hortelã e óleos essenciais, como melaleuca, com ação antibacteriana. Os grãos que fazem a esfoliação são de sementes de damasco. A linha tem ainda sais para imersão, que ajudam a relaxar.

Ainda para as pernas e os pés, Paula receita cremes e géis com hortelã e um talco refrescante. “Eles são ótimos para as pernas cansadas. Aliviam a sensação de peso na hora.”

Segundo a cosmetóloga, outra boa opção para relaxar as pernas e os pés é um creme fluido e muito refrescante à base de camomila e óleos essenciais de limão, amêndoas doces, germe de trigo, gerânio e extratos de arnica, sálvia e abricot. Existe ainda o Darphin Hydrogel Aromatique, que contém arnica, hamamélis, cânfora e mentol.

O dermatologista David Rubem Azulay, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), diz que no verão é melhor usar calçados mais arejados e sandálias abertas, que deixam o pé respirar. “A dica é usar diariamente meias de algodão, para evitar micoses e infecções bacterianas. E como temos o hábito de tomar muitos banhos, é essencial secar bem a região entre os dedos”, diz.

MÃOS – Já a dermatologista Paula Bellotti Azevedo, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade de Cirurgia Dermatológica, ensina que as mãos também precisam de cuidados especiais.

“Ao contrário do rosto, em que podemos atenuar imperfeições, manchas e rugas com a própria maquiagem e produtos específicos, é difícil disfarçar o envelhecimento das mãos. E em países como o Brasil ainda existe a exposição excessiva aos raios UVA e UVB, que aceleram o fotoenvelhecimento”, diz Paula.

A médica lembra que, além do sol, as mãos são diariamente expostas a diversos produtos químicos de limpeza. Por isso, a aplicação de um filtro solar diário com FPS 15 é fundamental, assim como a hidratação, que deve ser feita pelo menos duas vezes ao dia com cremes adequados para a região. Eles geralmente são à base de uréia, óleos de amêndoas ou semente de uva e lactato de amônia.

Outra dica importante é evitar, na medida do possível, o contato com substâncias químicas presentes nos detergentes e demais produtos de limpeza e higiene. “O contato freqüente das mãos com essas substâncias pode causar dermatite por irritantes, que atinge a epiderme, a camada mais superficial da pele. Essa é uma queixa freqüente no consultório”, acrescenta Paula.

Para quem não pode fugir dos afazeres domésticos ou é obrigado a lidar diariamente com esses produtos, a dermatologista recomenda luvas especiais, de preferência com um forro interno de algodão. Caso contrário, o contato da pele com a borracha da luva também pode causar irritações e alergias.

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