É janeiro, mês de praia, de roupas leves e, principalmente, de corpos em boa forma. Mesmo que muita gente ainda se recuse a cair nas pistas de ginástica, as academias estão aí para provar que a malhação só traz o bem. Porém, como nunca é tarde para lembrar das advertências, a medicina aconselha que antes de começar qualquer atividade física é preciso ter cautela – principalmente quando se trata de grupos como os de fumantes, asmáticos, alérgicos e pessoas que se cansam com facilidade.

Segundo a pneumologista Zaída Cavalcanti, os brasileiros, de um modo geral, na hora que resolvem ingressar numa academia, são acostumados a dar atenção apenas aos diagnósticos cardiovasculares. “É comum vermos indivíduos fazendo exames cardíacos antes de cair de corpo e alma na malhação. Porém é raro vermos alguém se submetera a uma avaliação de capacidade pulmonar”, revela Zaída.

De acordo com a especialista, o cuidado nessa área deve ser dobrado porque existem pessoas que, durante algum tempo de atividade física, começam a apresentar quadros de falta de ar e/ou tosse seca. “Muitas delas podem estar tendo, na verdade, um broncoespasmo (dispinéia) induzido pela redução do ar, já que os exercícios físicos colaboram com o estreitamento dos brônquios,” explica a médica.

Ainda conforme Zaída, os fumantes, asmáticos e alérgicos – mais vulneráveis a desenvolver a contração dos brônquios – devem ficar atentos, pois a falta de acompanhamento e de avaliações periódicas podem acarretar, em determinados casos, em sérias conseqüências, inclusive a morte.

Para o professor e avaliador físico, Eduardo Jacó, a médica tem toda razão. “Antes de resolver malhar é importante que as pessoas, principalmente as de mais de 35 anos, se conscientizem da importância dos exames, não só os cardiopulmonares, mas também os que medem as taxas de colesterol e triglicerídeos no organismo.

PARA AVALIAR – No Recife, na Clínica Tórax, já existe um aparelho, o único no Norte e Nordeste, que mede a capacidade pulmonar e cardíaca do paciente durante um exercício. A máquina digital, que trabalha sob um sistema todo computadorizado, determina, de uma só vez, todos os volumes e fluxos do organismo, além de estudar a difusão das taxas de monóxido de carbono presentes no corpo.

Serviço:

Clínica Tórax: (81) 3231.6013

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