MÉTODOS COMPORTAMENTAIS
NÃO HORMONAIS
COMPORTAMENTAIS
tabelinha
método do muco

MÉTODO DO MUCO
Consiste em determinar o período fértil observando o aparecimento do muco cervical, uma secreção semelhante à clara de ovo, produzida no colo do útero. No ciclo típico, depois de 5 dias de menstruação, há três ou quatro "dias secos", ou seja, sem secreções. Após essa fase surge um muco esbranquiçado, turvo e pegajoso que vai ficando cada dia mais elástico e lubrificante (ao se esticar entre os dedos parece um fio). O último dia da mucosidade com essas características é chamado ápice do muco - isto significa que a ovulação ocorreu dois dias antes, ou vai acontecer dentro de mais ou menos 48 horas. Quatro dias após o dia do ápice inicia-se o período infértil, que dura até a próxima menstruação.
EFICÁCIA
A eficácia do método oscila entre 80 e 93%. Quando utilizado corretamente, a eficácia do método é de 92 a 93%. Entretanto, se não seguido "a risca", a chance de uma gravidez fica entre 80 e 86%.
VANTAGENS
  • Pode ser usado para prevenir ou planejar uma gravidez;
  • A mulher passa a conhece melhor seu corpo;
  • Não necessita de prescrição médica;
  • Não tem efeitos colaterais;
  • Não há custo.
DESVANTAGENS
  • Exige de muita disciplina;
  • A mulher tem que ficar longos períodos sem ter relações sexuais com penetração;
  • O risco de gravidez é maior que o de outros métodos;
  • Não evita doenças sexualmente transmissíveis.
  • São imediatamente reversíveis.