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 OS
MEDICAMENTOS MAIS UTILIZADOS | - Vitaminas
B6 e E
- Magnésio
( nutriente)
- Calmantes
naturais, à base de ervas
- Diuréticos
- Ácido
gamalinoleico ou óleo de prímula
- Analgésicos
- Antidepressivos
Outros
recursos que podem atenuar os sintomas | | Nem
todos os tratamentos são baseados em remédios. É possível
obter alívio para os principais sintomas de TPM a partir de dietas e ou
de psicoterapia, além da prática regular de exercícios. A
atividade física contribui para aumentar a produção de serotonina,
o que ajuda a aliviar a tensão, a ansiedade e melhora a auto-estima. |
| Fontes
Mara Diegoli, assistente Doutora da Clínica Ginecológica da Faculdade
de Medicina da Universidade de São Paulo.Coordenadora do Centro de Apoio
à Mulher com Tensão Pré-Menstrual do Hospital das Clínicas
da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Cristina Stephan,
ginecologista e pesquisadora do Isbem - Instituto de Saúde e Bem Estar
da Mulher, responsável atualmente por um estudo clínico sobre TPM
com base no uso de medicamentos diuréticos, anti-depressivos e de ácido
gamalinoleico. | | |
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