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Estresse causa recaída de ex-fumante
19-07-2007
O Setor de Psicologia do
HCor – Hospital do Coração
realizou um estudo inédito e identificou
os fatores mais freqüentes da recaída
no tratamento de fumantes. Durante a pesquisa
foram avaliados 61 pacientes fumantes e
o resultado apontou que os motivos mais
freqüentes para a recaída são
estresse (62%) e ansiedade (19%).
Dentro deste contexto, 56%
são do sexo feminino, principalmente
por conta da dupla jornada (lar e trabalho),
e 44% do sexo masculino, sendo que 77% dos
pacientes participantes manifestaram grande
satisfação com o tratamento
– mais especificamente com o apoio
psicológico.
Segundo Silvia Cury Ismael,
chefe do Setor de Psicologia do HCor, durante
a pesquisa foi detectado que o fumante não
pode ser tratado apenas com medicação.
“Conseguimos verificar que o apoio
psicológico é fundamental
ao paciente fumante. A conclusão
do estudo apresenta um aumento de 20% no
sucesso do tratamento em relação
ao uso de medicamentos - isto mostra que
o fumante não pode ser apenas tratado
do ponto de vista físico, mas também
do psicológico”, esclarece
Silvia.
Além disso, o estudo
revela que se o paciente nunca tentou parar
de fumar e usa o cigarro como estimulante,
ele tem até seis vezes mais chances
de recaída. Já no grupo de
pacientes insatisfeitos com questões
pessoais, o índice de recaída
é cinco vezes maior. Um dado alarmante
é que estudos realizados revelavam
que os jovens começavam a fumar antes
dos 19 anos, mais freqüentemente entre
10 e 15 anos, principalmente por influência
de pais fumantes e amigos.
Fatores de risco para a
recaída:
· maior número
de anos que o paciente fuma;
· menor número
de cigarros fumados por dia;
· morar com outros
fumantes;
· menor teor de nicotina
do cigarro;
· menor freqüência
nas sessões do tratamento.
Motivos para o paciente
fumar:
· Estimulação
externa
· Entusiasmo
· Dificuldade de
ficar sem fumar em locais proibidos
· Ter dó de
si mesmo
· Insatisfação
no trabalho
· Insatisfação
em relação à vida sexual
Mudança
de comportamento
Para se livrar da dependência,
o fumante que já caiu nas garras
do cigarro não deve recorrer apenas
a um tipo de tratamento. Segundo Silvia
Cury, a dependência química
é apenas um dos fatores que desestimulam
o paciente e o fazem parar.
“Estresse e ansiedade
também atrapalham. O fumante acaba
inserindo o cigarro em sua rotina diária
e não se dá conta. Existem
ainda os gatilhos, como fumar após
as refeições, após
o café, ao dirigir, ao telefone,
no computador, durante as atividades intelectuais.
Por isso, é fundamental que o paciente
modifique a sua rotina e conte com um acompanhamento
multidisciplinar para resistir às
recaídas. É preciso que ele
tome as rédeas da situação
e se sinta seguro de sua decisão”,
conclui a psicóloga.
O tratamento de doenças
causadas pelo hábito de fumar custa
mais de US$ 200 bilhões para os cofres
públicos em todo o mundo. Só
no Brasil o tabaco faz anualmente 200 mil
vítimas. De acordo com o Instituto
Nacional de Câncer (INCA), o fumo
é o causador principal de mais de
50 tipos de doenças, entre elas,
os problemas cardiovasculares, respiratórios
e o câncer.
Formado por grupos de seis
a 10 pessoas que se reúnem uma vez
por semana, durante dois meses, o programa
de controle do tabagismo do HCor tem obtido
êxito, segundo a instituição.
Logo após o tratamento, por exemplo,
cerca de 80% dos pacientes permanecem em
abstinência. Após um ano, 60%
deles resiste ao cigarro, diminuindo consideravelmente
os riscos de doenças.
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