Viagens longas: alguns cuidados necessários.
Quem quer viajar nas férias arrisca encontrar o mesmo cenário de sempre: congestionamento + calor + buzinadas = estresse.
Para que sua viagem seja um pouco mais confortável e que suas férias não estraguem por causa disso, preparamos algumas dicas:
· Se você sofre com tontura, mal estar e enjôo, consulte seu médico sobre um remédio eficiente, como o Dramin, um dos mais usados.
· Se você for viajar durante o dia, passe protetor solar no rosto, nos braços e nas partes do seu corpo expostas ao sol. Pode não parecer, mas queimaduras podem ocorrer.
· Se Você estiver gripado, consulte antes seu médico e medique-se para não ter que voltar mais cedo para casa.
· Não se sabe o tempo que a viagem irá durar, portanto não esqueça de carregar contigo bebidas como água, isotônicos e água de coco, que re-hidratam o corpo com maior rapidez e eficiência.
· Cuidado com os alimentos mal-armazenados; o calor excessivo juntamente com a refrigeração baixa dos alimentos faz com que as bactérias se desenvolvam com mais facilidade, o que causa doenças sérias.
· E a mais importante de todas: se dirigir não beba, se beber não dirija.
Tomando esses devidos cuidados sua viagem será tranqüila e você estará pronto para curtir o verão!
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