Metade das internautas que nos escreveram em outubro/03 tinha entre 35 e 45 anos e a outra metade, mais de 46 anos. Cerca de um quarto era de mulheres com mais 50 anos. Para enfrentar os sintomas desconfortáveis da aproximação da menopausa elas informaram usar as seguintes terapias, nesta ordem: outros tratamentos, TRH e fitoestrogênios. Como outros tratamentos ou terapias apareceram os suplementos de vitaminas, o cálcio, bem como fisioterapias, especialmente a acupuntura e massagens do tipo shiatzu e localizadas.

As mulheres se dividiram igualmente sobre o grau de satisfação ou de insatisfação com os tratamentos escolhidos. A maioria das insatisfeitas, porém, foram as usuárias de fitoestrogênios, mais especificamente de comprimidos de isoflavonas, que são substâncias extraídas da soja.

Os fitoestrogênios, como se sabe, não têm o mesmo potencial dos hormônios da TRH para aliviar rapidamente os sintomas característicos da menopausa. também são menos eficientes do que a TRH para conter as manifestações mais intensas dos calores e da secura vaginal. Quem opta por esse tipo de terapia precisa ter paciência e esperar alguns meses para sentir os benefícios do tratamento, além de recorrer a opções medicamentosas não hormonais como o cálcio, na prevenção da osteoporose e os anti-depressivos, na eventualidade de sintomas como TPM grave, muito comum entre as mulheres de 45 anos em diante. O desequilíbrio hormonal que é acentuado nessa fase que antecede o fim da menstruação, também chamada de perimenopausa, acentua os sintomas como a síndrome de tensão pré-menstrual, responsável pela irritabilidade, ansiedade e depressão .

Problemas com o mal estar emocional , falta de libido e dificuldade para chegar ao orgasmo foram queixas comuns aos emails enviados ao Menospausa. Grande parte das visitantes do site em idade de perimenopausa disse sentir ansiedade, falta de ânimo, irritabilidade , tontura e depressão com frequência, além de perda de memória nesta fase.
No corpo, as alterações na pele, a flacidez, o aparecimento de celulite e o aumento de peso eram as mudanças que mais incomodavam. Algumas ainda reclamaram de cansaço, de fortes dores de cabeça, de alta de pressão e de sensações desconfortáveis como inchaço nas mãos e muita sede no meio da noite.