Utilizando técnicas de acupuntura e shiatsu com o objetivo de contribuir para a melhoria da auto-estima e promover o conhecimento do corpo através da automassagem, o massoterapeuta Bento de Albuquerque irá ministrar a oficina de “Automassagem e respiração consciente”, na Tentamen, a partir do dia 11 de novembro, das 18h30 às 20 horas. A oficina acontece às segundas-feiras e quartas-feiras, das 16h30 às 18 horas, e às sextas-feiras, das 18h30, às 20 horas.

A idéia da oficina surgiu, segundo o terapeuta, após perceber a necessidade das pessoas de conhecer seu corpo e as energias que o cercam. As técnicas que serão ensinadas permitirão aos participantes se livrarem de dores na coluna, depressão, além de contribuir para aumentar a capacidade de decisão.

“As pessoas terão uma vida mais consciente e plena física, mental, emocional e espiritual. A auto-massagem é um investimento próprio. Não adianta se preocupar com a casa, o carro se não estiver bem consigo. Com este trabalho, os participantes terão a oportunidade de conhecer os trajetos por onde circula a energia vital e assim desbloqueá-la e harmonizar a vida”, explica.

Bento acredita que a forma correta de respirar seja o segredo para uma vida mais saudável.

“A respiração ocupa uma posição especial entre as funções psicológicas do corpo. É uma função autônoma, mas também pode ser facilmente influenciada pela vontade. As técnicas ajudam a fazer uso da respiração de forma correta”, diz. A oficina é dirigida a todas as pessoas independente de idade.

Realização do governo do Estado, por meio da Fundação Elias Mansour.

Energia

A automassagem é uma terapia complementar e deve ser utilizada como forma de prevenção. Desenvolvida na China, se relaciona com a energia do corpo. Pela sua teoria, a saúde está relacionada com a condição energética do corpo e dos órgãos, se esta energia circula devidamente, ficando estagnada, gera doenças.

“Se houver deficiência de energia, é sinal de que a atividade de determinado órgão está baixa. Se ao contrário, o órgão projetar uma hiperatividade, é porque há excesso de energia. Em geral, os sintomas deste excesso são: dor, inflamação, contração e aquecimento. Já os sintomas de falta são hipotensão (pressão alta), flacidez, suor frio e inchaço”.

Bento Albuquerque

Bento Albuquerque é acreano e viveu sua infância no Rio de Janeiro, mudou-se com a família para Minas Gerais, onde permaneceu até adulto. Durante cinco anos, participou de trabalhos espirituais no Acre, buscando conhecer a si mesmo como ser vivente e de passagem nesse planeta.

Ministra por todo o país desde 1991, os cursos de massagem Zen-Shiatsu e Auto-massagem, o Poder Curativos dos Cristais e das Pedras Preciosas. Atende terapeuticamente unindo técnicas de Massagens, Respiração, Energia em formas de Radiestesia, Cromoterapia, Cristais, Florais de Bach, Reiki (a arte Tibetana de cura através das mãos), Tarot Terapêutico.

Bento formou grupos em Brasília, Alto Paraíso de Goiás, nas praias de Fortaleza (CE), Uberaba (MG) e em Buenos Aires (Argentina).