Daniele Carlos *

A Unidade de Lazer do Serviço Social da Indústria (Sesi) realiza neste domingo (19), a partir das dez horas da manhã, em sua área esportiva o Domingo do Sesi Ginástica na Empresa (SGE). A programação é destinada aos trabalhadores das empresas Guascor do Brasil, Rio Branco Pneus, Coca-Cola, Eletroacre, Emurb e Sesi, bem como as demais entidades sindicalizadas.

A meta dos organizadores é fazer com que o trabalhador da indústria usufrua do complexo esportivo do Sesi praticando atividades como aulões de ginástica laboral, vôlei de areia, futebol de campo, piscina, música ao vivo e outros. “O nosso propósito é fazer com que o trabalhador da indústria volte a praticar uma atividade física e com isso promover uma mudança no seu estilo de vida para a obtenção de melhorias na qualidade de vida”, ressaltou a coordenadora do programa ginástica na empresa, Márcia Machado.

O SGE é um programa que tem o objetivo de estimular hábitos saudáveis, por meio da prática de exercícios de aquecimento, alongamento, flexibilidade, coordenação, respiração e relaxamento, atuando preventivamente em relação a várias doenças que atingem milhares de trabalhadores brasileiros.

Para Márcia machado, o diferencial do programa está no caráter preventivo, educativo e lúdico dos exercícios propostos, transcendendo o conceito e os princípios da ginástica laboral. “Além da pratica de exercícios físicos queremos com o Programa levar informações que incentive e reeduque o trabalhador para uma vida ativa, hábitos alimentares positivos, melhoria da integração e clima organizacional e na prevenção de doenças profissionais, sempre enfatizando que uma empresa preocupada com a saúde de seus trabalhadores tem maiores benefícios em sua produtividade como no ambiente organizacional”, destaca.

Outras informações sobre o programa com Márcia Machado pelo telefone (68) 3901-4430 ou e-mail macia.assis@sesiac.org.br

* Jornalista do Sistema FIEAC