Juracy Xangai

Músicos, pessoas da terceira idade, psicólogos, atores, advogados e deficientes acreanos reuniram-se das seis e meia às oito horas da noite de sexta-feira na Tentamem para meditar pela paz mundial.

Eles fazem parte do grupo que se reúne todas as segundas, quartas e sextas-feiras para juntos praticar a automassagem, yoga e meditação em busca do equilíbrio físico e espiritual a fim de ter serenidade para solucionar os problemas e dificuldades do dia-a-dia.

As aulas começaram em 11 de dezembro do ano passado com uma previsão de duração de três meses, mas a procura e a freqüência das pessoas vem sendo tão positivas que a Fundação Elias Mansour decidiu mantê-las indefinidamente. Elas são compostas por exercícios respiratórios, alongamento e meditação praticados dentro de uma filosofia milenar sempre com calma e movimentos suaves.

“Nossos grupos são abertos, ou seja, as pessoas podem iniciar sua participação a qualquer momento e continuar enquanto acharem necessário, as aulas são gratuitas. Outra vantagem é a de que as pessoas podem participar de acordo com sua disponibilidade de tempo”, explica Bento Marques de Albuquerque Soares, coordenador das aulas de automassagem e meditação.

Bento é massoterapeuta especializado em massagens do tipo Zen, Shiatsu e outras modalidades aplicadas conforme a necessidade de cada paciente. Quanto às aulas de automassagem, elas surgiram em 1997 na Praia do Meireles em Fortaleza onde morava e continua sendo praticada no local das sete às 8 da manhã por seus ex-alunos.

“A idéia deste curso é a de que as pessoas aprendam a relaxar e se reequilibrar física e espiritualmente para manter-se alertas e criativos para atuar mais positivamente nas atividades do quotidiano”, Explica Bento.

Ele conclui esclarecendo que: “A automassagem ajuda as pessoas a curar seus males espirituais e físicos retirando o veneno que acumulamos por conta do estresse causado pela nossa vida agitada, momentos de irritação e até pelos alimentos contaminados que consumimos. O importante é que as pessoas levem essa filosofia para dentro de seus lares e, que tendo aprendido dêem continuidade a esse trabalho sem tornar-se dependentes de mim. Essa é a minha contribuição pessoal para ajudar a construir um mundo de paz”.