Whilley Araújo

Técnica do Renascimento - Terapia da Respiração. Este é o tema da palestra que será ministrada no próximo dia 27, às 20 horas, na Gaya Aldeia do Ser. Um workshop também faz parte da programação da Gaya e acontecerá nos dias 29 e 30 deste mês e se encerra no dia 1º de outubro.

Para tratar do assunto, a terapeuta holística Kátia Bichara traz o que há de renome no Brasil: a psicóloga e também terapeuta holística Anand Ramyata, que é a responsável por esses trabalhos, formando terapeutas renascedores por todo o país.

“Essa técnica foi uma das melhores coisas que eu já conheci na vida. E olha que eu já conheci várias terapias. Mas essa tem poder de trazer bem-estar, alegria. Não tem explicação”, garante Kátia.

Consciência – Segundo ela, a Terapia da Respiração não tem qualquer contra-indicação. Sua base está numa respiração consciente e conectada, que cria um “movimento energético” capaz de dissolver tensão, angústia, medo, dor e tudo o que é contrário a uma melhor qualidade de vida.

Partindo do princípio de que emoções reprimidas e dores (físicas ou não) mal resolvidas diminuem o nível da vitalidade do ser humano, definhando todo o sistema energético do ser humano. Como conseqüência direta, surgem tensão, cansaço, tristeza, desânimo, depressão, doenças. envelhecimento - e morte.

“Às vezes, há pessoas que passam muito tempo fazendo análise e em poucas sessões de Renascimento conseguem resolver anos de problemas, de angústias”, comenta Kátia.

Assim, uma respiração feita de maneira correta é a forma mais básica e eficiente de desbloqueio energético. O Renascimento desponta como um instrumento fundamental nesse processo, ampliando a capacidade respiratória, desbloqueando as contratações e restaurando o entusiasmo e a alegria de viver.