|
Refrescante, tem o sabor maravilhoso da fruta e um colorido tentador. Os bebês adoram e tomam o copo todo, com muito prazer. Na hora do lanche, vitamina neles! Com ou sem leite, um alimento rico e nutritivo.
Vermelha
Ingredientes
suco de ½ laranja
suco de ½ limão
½ tomate
½ cenoura
água filtrada e fervida
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e passe, depois, em um pano fino ou peneira de plástico.
Amarela
Ingredientes
1 manga
suco de duas laranjas
suco de ½ limão
Modo de preparo
Descasque e corte a manga em pedaços pequenos. Bata com os outros sucos no liquidificador e passe pela peneira.
Coral
Ingredientes
½ beterraba
1 cenoura
2 laranjas-lima
Modo de preparo
Esprema as laranjas, coe e reserve. Descasque a beterraba e a cenoura. Lave-as em água corrente e rale. Em seguida, bata tudo no liquidificador.
Creme
Ingredientes
1 banana
1 colher (sopa) de mel
1 colher (sopa) de aveia
½ copo de leite
Modo de preparo
Descasque a banana e corte-a em rodelas. Bata, com os outros ingredientes, no liquidificador. Pode fazer, também, com banana e maçã, banana e mamão ou substituindo a banana por abacate.
Rosa
Ingredientes
2 bananas
1 xícara de polpa de morango congelada
1 colher de sorvete de creme
Modo de preparo
Descasque a banana e corte-a em rodelas. Junte-a com o morango, o sorvete e o leite e bata no liquidificador, em alta velocidade, por um minuto ou até a mistura ficar homogênea.
Multicolorida
Ingredientes
1 banana em fatias
½ maçã picadinha
½ xícara de melão picado
½ xícara de mamão picado
½ xícara de suco de laranja
½ xícara de sorvete de creme
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata. |
|
