Fadynha

Maria de Lurdes da Silva Teixeira (ou Fadynha) faz um trabalho de A a Z quando o assunto é gravidez. Há 28 anos, acompanha a mulher durante a gestação, dá aulas de yoga, dicas que vão dos tipos de parto à amamentação, passando por tratamentos naturais contra febre, assaduras e cólicas do neném.

Além disso, é uma das primeiras doulas do Brasil, mulheres que acompanham o parto, apoiando física e emocionalmente as grávidas, oferecendo segurança e tranqüilidade. E, como se não bastasse, foi ela, também, quem trouxe a shantala (técnica de massagem em bebês) para o Brasil.


TopBaby - Como você começou a trabalhar com grávidas?

Fadynha - Eu sou de Campo Grande, Mato Grosso do Sul. Vim para o Rio de Janeiro em 1969, estudar Comunicação Social, mas descobri que não era a minha real vocação. Então, conheci o Helder (Helder Carvalho), que trabalhava com yoga. Nós nos casamos e passei a trabalhar com ele, em encontros com práticas de yoga e meditação, nos fins de semana, em uma casa no bairro de Santa Teresa, no Rio de Janeiro.

Não era, ainda, uma atividade focada em gestantes, mas foi o começo. Depois, estudei bastante e me aperfeiçoei no trabalho com grávidas, visando o parto natural que, inclusive, pude testar em mim mesma, quando engravidei. Minha filha nasceu em casa, foi um parto de cócoras, que correu muito bem, sem nenhum problema. Na infância, já tinha presenciado alguns nascimentos em casa. Minha mãe teve 11 filhos assim, com a ajuda de comadres e vizinhas.


TopBaby - São diferentes tipos de atuação.

Fadynha - São. É um trabalho bem amplo na área materno-infantil, que desenvolvo no Instituto de Yoga e Terapias Aurora, no Rio de Janeiro. Abrange os nove meses da gravidez, o parto e o pós-parto, e é feito de acordo com a necessidade de cada mulher. Tem gente que me procura antes de engravidar para se preparar, cuidar da alimentação, tirar vícios. Isso é o ideal. Mas, em geral, a mulher já chega aqui, grávida, em busca das aulas especiais que desenvolvi de yoga específica.

Como a gravidez se divide, nitidamente, em três trimestres, criei um método próprio com exercícios específicos não só para cada etapa, mas séries diferenciadas para cada mulher. Em uma mesma turma, pode haver uma mulher com poucas semanas e outra bem mais avançada, então, o trabalho que faço com cada uma é personalizado. No terceiro trimestre, por exemplo, recomendo exercícios que serão utilizados na hora do parto e que vão facilitar o nascimento do bebê.


TopBaby - Como é o curso?

Fadynha - O curso para gestantes não tem somente aulas de yoga. Na verdade, ele se divide em 1 hora e 15 minutos de prática, com relaxamento e respiração, e meia hora de aula teórica, com dicas sobre os tipos de parto, alimentação, cuidados com o corpo, uso de plantas medicinais, amamentação, cuidados com o bebê, tratamentos naturais contra febre, assaduras, cólicas, como se prevenir de problemas na coluna, no períneo, etc. Além disso, duas vezes por mês, levo um convidado, que pode ser um obstetra, ou psicólogo, psicoterapeuta, uma parteira; enfim, quem freqüenta o curso de gestante recebe muita informação útil durante os nove meses.


TopBaby - Você também trabalha como doula. Fale um pouco sobre esta atividade.

Fadynha - A palavra doula, de origem grega, significa aquela que serve a outra mulher. Refere-se à acompanhante de parto, especialmente treinada para oferecer apoio contínuo - físico e emocional - à parturiente e a seu parceiro, durante o trabalho de parto, trazendo-lhes segurança e tranqüilidade. Acho importante dizer que a doula não ocupa o espaço de nenhum outro profissional, nem do obstetra, nem das enfermeiras, nem do pediatra e, muito menos, do marido. Ao contrário, muitas vezes, a profissional acalma o pai, orienta e explica sua importância na sala de parto. Para o homem, é difícil entender a gravidez, já que ela se passa fora de seu corpo e ele pode se sentir excluído.


TopBaby - Como você se tornou uma doula?

Fadynha - Trabalho como doula autônoma desde 1978. Não planejei nada sobre essa atividade, mas ela foi acontecendo a partir dos pedidos das grávidas para que eu as acompanhasse durante o parto. Na época, o nome doula não existia no Brasil, só chegando aqui nos anos 90, quando descobri que já fazia esse tipo de trabalho. Era, portanto, uma doula, de fato. Hoje, sou presidente da Associação Nacional de Doulas/Ando, fundada em 2001. Nossa associação já conseguiu implantar o projeto de doulas em duas maternidades públicas no Rio de Janeiro: no hospital Albert Schweitzer e no Herculano Pinheiro. Nos dois, há salas de relaxamento onde as voluntárias trabalham com massagens nas gestantes e ficam ao lado delas permanentemente. Não há nada parecido em hospitais particulares da cidade.


TopBaby - Você também trabalha com shantala. Quais os benefícios desta massagem?

Fadynha - A shantala aumenta o vínculo entre a mãe e o bebê, auxilia no desenvolvimento psicológico, pois a criança se sente amada, segura e também na parte psicomotora e no sistema neurológico, além de melhorar a circulação. Alguns estudos afirmam que bebês massageados têm maior imunidade contra doenças, além da inteligência, mais desenvolvida. Fui a pioneira no Brasil, da shantala; fui eu quem começou a trabalhar com esta massagem aqui, em 1978.


TopBaby - A partir de que idade o bebê pode receber a shantala?

Fadynha - O mais cedo possível. Com três semanas de vida, a mãe já pode ir ensaiando e, com um mês, ele já recebe as massagens. Nesta fase, ainda é bem quietinho, o que facilita os movimentos. Pode ser feito até os três anos adaptando-se alguns movimentos, dependendo também do tamanho da criança e das pernas da mãe. Mas, desde que se mantenha o contato corpo a corpo, não há limite. Uma seção de shantala dura em média 15 minutos, no começo, além da meia hora do banho relaxamente, que também faz parte do processo.


TopBaby - Você também é autora de livros. Quais os títulos?

Fadynha - Em maio de 1999, lancei Meditações para Gestantes: o guia para uma gravidez saudável, plena e feliz, que acompanha um CD para a mãe ou o pai poderem conversar com o bebê ainda no útero. Também escrevi A Doula no Parto e, recentemente, Yoga para Gestantes.


TopBaby - O trabalho toma todo seu dia e, dependendo do parto, madrugadas e fins de semana. Sua família também participa?

Fadynha - Minha filha, a Prema, tem 28 anos e estuda fisioterapia. Não sei se ela vai seguir meu caminho. Também tenho um neto lindo, o Arjuna, de nove anos. Já o meu marido é um terapeuta naturista, professor de yoga, fitoterapia e o pioneiro, no Brasil, em Irisdiagnose (diagnóstico através da cor da íris dos olhos).


TopBaby - De onde vem o nome Fadynha?

Fadynha - Eu morava com uma amiga e a decoração do nosso apartamento seguia o estilo paz e amor. Então, os amigos diziam que era a casa das fadinhas. Quando conheci o Helder, ele passou a me chamar de Fadinha e aí, pronto. No começo, tive uma certa resistência, mas, foi como fiquei conhecida. Em 1997, uma amiga numeróloga sugeriu trocar o i pelo y. Realmente, senti diferença. Escrevi meu primeiro livro e as coisas começaram a acontecer.


Contatos: Instituto de Yoga e Terapias Aurora: (21) 2205-1570
fadynha@institutoaurora.com.br
fadynha@doulas.org.br

Danielle Mora