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Semana da Gravidez

22° Semana

Mãe

As articulações da bacia, que se afrouxam para facilitar o parto, e o peso da barriga sobrecarregam suas costas. Atenção à postura; procure dormir em um colchão mais duro e fazer exercícios específicos para a coluna. Também evite carregar peso, especialmente o da bolsa pendurada no ombro. Tente comer, aos pouquinhos, várias vezes ao dia, para facilitar a digestão. Não está na hora de tomar medicamentos sem consultar o obstetra, mesmo analgésicos, antitérmicos ou qualquer outro tipo de remédios. Continue restringindo o consumo de bebidas alcoólicas e fique longe do cigarro. A vida sexual pode estar diferente, até por conta do cansaço, dos seios mais doloridos e de alguns desconfortos típicos da gravidez. Converse com seu companheiro e descubram, juntos, novas posições, freqüência e ritmo mais adequados. Lembre-se: a menos que o médico proíba, não há qualquer problema em fazer sexo durante a gestação!

Bebê

As unhas estão totalmente formadas e já alcançam as pontas dos dedos. As pálpebras se dividiram e, de olhos abertos, ele percebe a diferença de luminosidade; distingue se sua mãe está em um ambiente claro ou escuro. Mas a grande novidade é a descoberta de que ele sonha, sim, em seus longos períodos de sono. E as reações foram observadas por especialistas: caretas, soluços, sorrisos, expressões faciais para diversos tipos de sentimentos, mudanças de posições enquanto dorme e até alteração no ritmo cardíaco. Está com 28 cm e 500 g.

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