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Semana da Gravidez

23° Semana

Mãe

Continua sentindo muitas cãibras? Pode ser por falta de potássio ou cálcio, mas também estão relacionadas a distúrbios circulatórios. Acontecem, geralmente, na região das coxas, barriga da perna e dedos dos pés, de manhã, ao acordar e de madrugada, prejudicando o sono. Exercícios para ativar a circulação podem ajudar bastante. A partir de agora, os seios começam a produzir o colostro, o líquido que antecede o leite materno e que alimentará seu filho nos primeiros dias de vida. Algumas mulheres começam a perceber sinais de contrações, como se o útero estivesse treinando para o trabalho de parto. Não deixe de contar ao obstetra e continue conversando com ele, nas consultas mensais sobre suas dúvidas e apreensões. Fase de muito cansaço, em que tudo o que você quer é dar uma boa relaxada, de vez em quando. Faça isso! Depois do almoço e no final da tarde, chegando do trabalho, desligue-se de tudo e descanse. Você merece!

Bebê

A penugem da cabeça, dos cílios, sobrancelhas e que, em alguns casos, cobre todo o corpo começa a escurecer. A pele, ainda bem fininha, ganha um tom avermelhado, com a textura bastante enrugada. Os lábios estão mais separados e, nos olhos, a íris ainda tem pouca pigmentação. Ao inalar e engolir o líquido amniótico, podem surgir crises de soluços, que a mamãe percebe, quando seu filho dá uns saltinhos na barriga. O peso passou para 600 g, com 29 cm de altura. Brincalhão e muito simpático, ele, agora, ri.

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