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Crianças em boa forma física tiram melhores notas na escola

fevereiro de 2009
©Luc Sesselle/shutterstock
Crianças que praticam regularmente alguma atividade física tiram notas mais altas do que colegas com hábitos sedentários, segundo estudo americano publicado pelo Journal of School Health. Os pesquisadores avaliaram o padrão de atividade física e o desempenho escolar em matemática e inglês, em mais de 1.800 estudantes de 8 a 13 anos. Os resultados mostram que quanto melhor o condicionamento físico, maiores eram as notas nessas disciplinas, independentemente do sexo, da etnia e do nível socioeconômico de cada um.

Segundo os autores, esta é mais uma prova de que o exercício físico faz bem não só ao corpo, mas também ao cérebro. E, ressaltam que, os pais precisam dar mais incentivo para os filhos praticarem esportes, já que, geralmente, a atividade física oferecida nas escolas, não é suficiente para mantê-los em forma.