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ERRATA

Devido a problemas técnicos na edição nº 219, de abril, o quadro nº 6, sobre transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), na pág. 31 da revista, foi publicado com texto repetido. Confira a versão correta dos seis distúrbios de ansiedade destacados pelo autor do artigo O tormento da ansiedade, o psicólogo Robert L. Leahy, diretor do Instituto Americano de Terapias Cognitivas e presidente da Associação Internacional de Terapia Cognitiva e Comportamental

março de 2011
1. Fobia específica:

É o medo de um estímulo ou situação: aviões, elevadores, água, certos animais etc. Sua crença subjacente é a de que a coisa é de fato perigosa em si mesma (o avião pode cair, o cachorro pode morder). Pouco mais de 10% das pessoas têm fobia, embora um número muito maior possa ter medos exagerados e irracionais deflagrados por mais de um estímulo.


2. Transtorno de pânico:

É o estado de extremo desconforto diante das próprias reações fisiológicas e psicológicas a um estímulo – em essência, receio de um ataque de pânico e, em última instância, o medo da morte. Quaisquer anormalidades como respiração alterada ou batimentos cardíacos acelerados, vertigens, suores ou tremores são interpretados como sinais de colapso iminente, insanidade ou morte. Para fugir dessas sensações, a pessoa tende a evitar as situações que acredita poderem acionar essas reações, o que com frequência limita de maneira grave a mobilidade. Cerca de 3% das pessoas apresentam esse transtorno, em geral ligado à depressão.


3. Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC):

Caracterizado por pensamentos recorrentes ou imagens (obsessões) estressantes – por exemplo, a pessoa teme ser contaminada, perder o controle em público, cometer um erro ou se comportar de maneira inadequada. Para fugir disso, tem a necessidade urgente de realizar certas ações (compulsões) que, em sua fantasia, neutralizarão essas os pensamentos intrusivos: lavar-se, realizar rituais, fazer verificações constantes etc. O transtorno, em geral, leva à depressão e afeta cerca de 3% da população.


4. Transtorno de ansiedade generalizada (TAG):

É, essencialmente, a tendência em se preocupar continuamente. Nas mais diversas situações, os pensamentos se voltam para todas as possíveis consequências negativas e as maneiras de impedi-las. O transtorno muitas vezes é acompanhado por sintomas físicos de estresse: insônia, tensão muscular, problemas gastrintestinais etc. Cerca de 10% das pessoas apresentam o distúrbio.


5. Transtorno de ansiedade social (TAS) ou fobia social:

Medo de ser julgado pelos outros, especialmente em situações sociais como reuniões de trabalho, apresentações, festas, encontros amorosos; até comer em companhia de outras pessoas ou usar banheiros públicos torna-se um suplício. Os sintomas incluem tensão extrema ou “paralisia”, preocupação obsessiva com interações, tendência ao isolamento e à solidão. O transtorno é frequentemente acompanhado pelo uso de drogas e álcool. Cerca de 15% das pessoas têm esse problema, em algum grau.


6. Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT):

Envolve o medo excessivo causado por exposição anterior a uma ameaça ou dano. Traumas comuns são decorrentes de violência física ou sexual, acidentes e conflitos armados. As pessoas que sofrem desse transtorno frequentemente voltam a experimentar seus traumas sob a forma de pesadelos ou flashbacks e evitam situações que tragam lembranças perturbadoras. Podem exibir irritabilidade, tensão e hipervigilância. Abuso de drogas e álcool entre as pessoas que sofrem são endêmicos, assim como depressão. Aproximadamente 15% da população em geral sofre do distúrbio.