Gilberto Coutinho: "Foi muito especial e emocionante estudar e praticar yoga na Índia" Ao fundo, templo na cidade de Madurai, Estado de Tamilnadu - Sul da Índia

Nesta primeira entrevista ao Vya Estelar, que será dividida em duas partes, o terapeuta naturopata Gilberto Coutinho, conta suas experiências e impressões sobre a medicina ayurveda e o yoga praticados na Índia. Ele ficou durante dois meses naquele país entre cursos e viagens. Maravilhado com sua cultura, filosofia de vida, templos e ritos sagrados, tirou mais de cinco mil fotos. De lá, trouxe centenas de livros especializados em ayurveda, remédios - e claro! - uma grande bagagem de conhecimento que será publicada nesta coluna. Na segunda parte desta entrevista, Gilberto irá nos contar onde esteve e as suas impressões sobre a cultura daquele país.

Vya Estelar – A estada na Índia por dois meses lhe trouxe lições para a sua profissão de Naturopata especializado em “Medicina Indiana Ayurveda”?

Gilberto Coutinho – Na “School of Ayurveda and Panchakarma”, no Estado de Kêrala, tive a grande oportunidade de estudar e praticar o Ayurveda como ele é tradicionalmente ensinado e praticado na Índia, sob a dedicada orientação e supervisão de dois eminentes vaidyas (médicos ayurvédicos) indianos, Dr. Rajesh Deven e Dra. Sapna, e do professor brasileiro, Dr. Luiz Guilherme Corrêa Neto. Visitei uma indústria farmacêutica “Asoka Pharmaceuticals”, na cidade de Kannur, especializada na produção de medicamentos ayurvédicos (que se baseiam em formulações clássicas) e pude informar-me como são preparados; também um importante e interessante hospital ayurvédico “Arya Vaidya Sala Kottakkal”, na cidade de Malappuram, que recebe estrangeiros de diversas nacionalidades, tanto para estudo quanto para tratamentos de saúde.

Hospital “Arya Vaidya Sala Kottakkal” – Malappuram - Distrito de Kerala - Sul da Índia

“Asoka Pharmaceuticals” - Kannur - Distrito de Kerala - Sul da Índia

Vya Estelar – O Ayurveda ensinado e praticado no Brasil apresenta alguma diferença daquele vivenciado na Índia?

Gilberto Coutinho – Não existirá grande diferença para aquele que estuda numa boa escola de Ayurveda e for orientado por professores experientes e com amplo conhecimento teórico-técnico. Como em qualquer outra área da ciência, é sempre necessário escolher uma escola séria e idônea com professores competentes, éticos, gabaritados e comprometidos com os verdadeiros ensinamentos do Ayurveda. Tive a oportunidade de estudar com excelentes professores indianos e brasileiros. No Brasil, existem muito bons professores e profissionais. Mas é sempre interessante e enriquecedor “beber” os conhecimentos na fonte, neste caso, onde o Ayurveda nasceu.

Vya Estelar – Como os profissionais que trabalham com a Medicina Ayurveda na Índia lidam com a ética? No Brasil, esse trabalho se pauta pelos mesmos princípios?

Gilberto Coutinho – Na Índia, tive contato com professores doutores (vaidyas) e terapeutas sérios, éticos, dedicados, generosos, humanos e detentores de grande conhecimento da medicina Ayurveda, o que me chamou muito a atenção. A ética é universal. Todo profissional de saúde deve pautar o seu trabalho no conhecimento, no estudo, no respeito, na generosidade, na sabedoria e na dedicação contínua.

Vya Estelar – Quais os cursos que você fez na Índia?

Gilberto Coutinho – Fiz três importantes cursos. “Panchakarma Therapy and Ayurvedic Massage” (Terapia Panchakarma e Técnicas de Massagem Ayurvédica), “Ayurvedic Beauty Therapy” (Tratamentos Ayurvédicos de Beleza) e “Ashtanga Yoga and Meditation” (Ashtanga Yoga e Meditação).

Vya Estelar – De alguma forma, tal aprendizado mudará a conduta dos tratamentos que você realiza?

Gilberto Coutinho – Estudar o Ayurveda e o Yoga, no Sul da Índia (Kêrala), com professores altamente gabaritados e experientes foi dignificante, pois tenho um grande amor, admiração e respeito por essas duas ciências. Em fevereiro de 2008, completaram-se 21 anos que estudo e pratico, regularmente, o Yoga. No aspecto pessoal e profissional, pude ampliar muito os meus horizontes. Adquiri novos conhecimentos, mais experiência profissional e tive a oportunidade de aperfeiçoar aqueles que já possuía. Uma vez estudado, em loco, o Ayurveda e o Yoga, como são ensinados e praticados tradicionalmente em seu país de origem, passa-se a ter uma consciência muito maior da importância de se preservarem os ensinamentos clássicos, a essência e a pureza dessas ciências milenares. Antes de estudar na Índia, havia em mim essa grande preocupação e cuidado; agora, sinto-me muito mais preparado para essa missão.

Vya Estelar - Quais foram suas impressões sobre:

- Yoga

Estátua de Shiva em Haridwar - *Haridwar - Norte da Índia

Foi muito especial e emocionante estudar e praticar Yoga na Índia, pois me considero um yogue e tenho Shiva como meu grande mestre. Era um velho e esperado sonho. Ao estudar “Ashtanga Yoga e Meditação”, tive a grande oportunidade de aperfeiçoamento, de esclarecer algumas dúvidas, aprender novas técnicas, praticar o Yoga como é tradicionalmente ensinado e praticado lá pelas renomadas escolas de Yoga e ver como o povo indiano e os yogues vivenciam no dia-a-dia as suas tradições e o Hinduísmo. Viajando do Sul em direção ao Norte do país, visitei diversos e importantes templos dedicados a Shiva e um muito belo dedicado à Deusa “negra” Kali, que, no Hinduísmo, é responsável por destruir as ilusões. Foi muito emocionante. Hospedei-me também na cidade de Rishikesh (próxima dos Himalayas, num pacífico resort entre as montanhas), uma das mais populares e espirituais cidades da Índia, juntamente com Haridwar (Norteda Índia), por onde passa o rio sagrado Ganges.

Visitei por alguns dias o rio Ganges e a importante cidade de peregrinação Haridwar (a 30 km de Rishikesh), onde 100% da população são vegetarianos. Observava atentamente as montanhas, os inúmeros templos às margens do rio Ganges, os yogues e as pessoas orarem e se banharem em suas águas quase cristalinas. Entre um vale de montanhas, banhei-me e orei, como fazem tradicionalmente os yogues e os hindus, nas águas limpas, meio azuladas e geladas do rio Ganges.

Um belo templo à margem do rio Ganges - Haridwar

- Massagem ayurveda

No Ayurveda, a massagem é empregada com propósitos profiláticos e terapêuticos, como parte integral dos tratamentos de saúde. Existem diversas e importantes técnicas de massagem ou de terapia de oleação externa (abhyanga). Foi muito interessante observar os médicos e os terapeutas indianos aplicarem as diferentes técnicas de massagem (abhyanga) para o corpo todo, as pernas e a cabeça, e aprender com eles. Os óleos vegetais utilizados nas massagens podem ser puros ou medicados (com extrato de plantas medicinais), porém específicos para cada constituição psicofisiológica (Vata, Pitta ou Kapha) e de acordo com problemas de saúde que se deseja combater.

- Beleza/ayurveda

Para o Ayurveda, a beleza interior e a exterior encontram-se intimamente relacionadas. A beleza reflete a harmonia entre o interior (qualidades do ser, valores pessoais, estado emocional e habilidades) e o exterior (forma, vitalidade, magnetismo). Reflete a saúde geral do organismo e os cuidados apropriados que se deve ter com o corpo e a saúde diariamente.

*As cidades de Haridwar e Rishikesh encontram-se localizadas à beira do rio Ganges e são consideradas importantes centros de peregrinação. Rishikesh, situada entre as montanhas, tornou-se mundialmente conhecida em 1968, quando os Beatles estiveram lá para um retiro espiritual, com o guru indiano Maharishi Mahesh Yogi (criador da Meditação Transcendental), em seu centro de meditação. Já em Haridwar, acontece a cada doze anos um dos mais importantes festivais do Hinduísmo, o Khumba Mela (Khumb, "pote" e Mela, "festival).

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