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Dicas de beleza inteligente para a mulher alfa | |||||||
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por Sonia Corazza
Pele e rosto
Devido à atividade intensa, a mulher alfa precisa agilizar passos no ritual diário e semanal de cuidados com a pele, mas é importante não deixar pra lá etapas cruciais.
Pela manhã é vital limpar as impurezas, tonificar, resgatando o pH fisiológico e hidratar a pele protegendo-a da radiação solar. Escolha produtos de higiene com pH neutro, que limpam sem agredir ou desestruturar a proteção natural da pele. A seguir aplique a loção tônica, que complementa a limpeza e garante a manutenção do manto ácido protetor. Em seguida hidrate a pele, escolhendo uma fórmula que já contenha filtro solar, com FPS em torno de 15, que é o suficiente para a proteção urbana. O toque final é proporcionado pelas bases de make-up *tipo duo cake, que podem ser aplicados a seco ou úmido e garantem uniformidade à pele. Para complementar máscara para cílios, batom e uma escovada nas sobrancelhas.
À noite o processo de limpeza e tonificação deve ser repetido, mas agora a palavra de ordem é nutrir e regenerar. Escolha uma fórmula nutritiva que ajude na reposição da emulsão epicutânea, aquela que naturalmente recobre a pele e mantém suas características de maciez e elasticidade. Vitaminas A, C e E, ceramidas, isoflavonas e lipoproteínas são bons ingredientes para compor esse produto regenerador. A área dos olhos também precisa de atenção especial, escolha **séruns ricos em oligoelementos, como manganês, cobre e até ouro, que ajudam no processo de mitose celular, que é a produção de células sadias para a pele.
Corpo ativo e sedutor
A
mulher alfa cuida do corpo muito bem, não é sedentária, se
movimenta com consciência, tem uma dieta equilibrada, rica em alimentos
naturais, fibras e vegetais, portanto já exibe uma silhueta enxuta. Como
musculação, corrida, natação, caminhada e até
yoga são atividades bem conhecidas dessa mulher, seu tônus muscular
é firme e só exige uma manutenção ao que já
é bom. Aqui entram os cremes para celulite, com muita cafeína e
agentes drenantes, que evitam a formação de edema e deposição
de gordura localizada. Se
você pensa que o dia da mulher alfa acabou, está enganado, agora
ela parte para a segunda etapa do seu dia: viver o lado emocional e afetivo com
plenitude. Então as fragrâncias florais com leve toque oriental entram
como um acabamento invisível e vestem nossa mulher com feminilidade e leveza.
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