Quando nos unimos a alguém é sempre com a melhor das intenções. Queremos trocar alegria e felicidade. Mas às vezes a relação acaba tomando rumos inesperados. Às vezes culmina em uma separação. Às vezes acontece e - por incrível que pareça - é possível enxergar, mesmo no meio de tantas emoções, que não existem culpados, que não existem vítimas, que a dor do momento é a dor de parto de uma nova vida ainda desconhecida. Mesmo assim assusta... assusta porque somos condicionados a temer o que não conhecemos.

Quando acabam as intermináveis conversas, quando se esgotam as tentativas e esperanças de recomeço, quando alguém entrega ao outro a cópia da chave de casa e, de repente, se vê só, imerso em sua própria respiração... esse é um momento sagrado.

De repente fechamos uma porta e nos vemos em um imenso corredor branco. As lágrimas turvam a visão e mal enxergamos a ponta de nossos pés, quanto mais as inúmeras portas à espera de serem abertas. Esse é um momento de uma profundidade indescritível e, para que sigamos adiante, é preciso enfrentá-lo com consciência, sem negar a dor, sem fugir, sem anestesiá-la, sem aumentá-la a ponto que se torne insuportável. Em um momento assim, é de muita ajuda encontrar um espaço seguro para acolher o que quer que se passe em nosso íntimo, e lembrar... isso também irá passar!

Muitas coisas acontecem dentro de nós nesse período que acontece logo após uma separação e ajudará muito se você souber reconhecer esse movimento. Para ajudar você, vou tentar lhe mostrar o que acontece com cada um de seus "eus interiores" em um momento assim.

Então tranquilize-a, pegue-a no colo, converse com ela, lembre-a de tantos desafios que você já foi capaz de enfrentar, lembre-a da sua força que é tão real, lembre-a de que ela não está só (essa é a maior armadilha... a criança se sente abandonada e só!). Ela não está só! Ela tem a você. Dê-lhe essa garantia. Seja firme, presente. Deixe que ela chore, se precisar, mas não a perca no sofrimento.

O seu Eu Inferior, por outro lado, encontra nesse período pós-separação, um terreno fértil para lançar suas sementes de maldade. Algumas vezes essas sementes tentam agredir o outro, acusando-o, odiando-o, culpando-o pela dor que estamos vivendo. Mas na maioria das vezes, o Eu Inferior faz o extremo oposto. Faz com que só nos lembremos do quanto o outro era maravilhoso, e repete que não fomos capazes de "fazer aquela relacionamento dar certo" (como se isso fosse algo que alguém pudesse fazer sozinho)... E ficamos repetindo mentalmente pensamentos que só nos fazem mal. Ficamos nos sentindo rejeitados, não amados, imaginando um futuro seco e estéril, como se nada de bom pudesse surgir em nosso caminho.

O Eu Inferior é extremamente hábil em encontrar suas fraquezas e ativá-las com maestria. Se você se perceber nesse diálogo interno autodestrutivo, pare! Pare imediatamente. Imagine uma chuva dourada caindo sobre se Eu Inferior, e peça que essa luz cure essa parte sombria e maldosa de você.

O Eu Mascarado, por sua vez, tenta fingir que nada está acontecendo. A máscara sempre tenta evitar os seus próprios sentimentos. Talvez você fique criando coisas para fazer, para manter-se ocupado o tempo todo e não ter tempo de pensar ou sentir nada. Talvez mergulhe no trabalho, em "baladas", na comida, no álcool... Ouça,nada disso irá ajudá-lo. O momento de sentir as coisas é agora. Não tenha medo de seus sentimentos... os seus sentimentos são sempre bons, mesmo os sentimentos de dor.

Eu não estou dizendo que você deva entregar-se à dor e passar dias e dias fechado em seu quarto chorando. Mas quando a dor vier, deixe que venha, não se amorteça. Ela atravessará você como um raio, e irá embora. E um dia ela já não precisará vir. Não existe nenhuma sabedoria em negarmos a nós mesmos. Em um momento de separação, a pior coisa que você poderia fazer é se separar de você mesmo, entende? Então, fique a seu lado, não importa o que esteja sentindo. Não se abandone, nunca!

E lembre-se de que você possui também um Eu Superior, sábio, amoroso e iluminado. Busque ativamente reforçar seu contato com essa parte divina de você. Quanto mais você se aproximar dele, mais saberá que está tudo certo, tudo bem. Saberá que você está protegido e que a vida irá mostrar a você para onde seguir daqui para frente. Quando estamos em contato com o nosso Eu Superior nos sentimos abraçados por todo o Universo, nos sentimos parte de tudo o que existe, e não há como sentir-se só assim. Quando estamos em contato com o nosso Eu Superior confiamos na vida, confiamos que merecemos receber amor, confiamos que merecemos sempre o melhor.

Tudo se torna mais claro e enfim encontramos paz, mesmo em meio à dor de uma separação. É possível viver esse momento de uma maneira amorosa, basta que sejamos amorosos com nosso próprio eu. Assim, antes de esperar que o amor venha de fora, permitimos que essa energia flua de dentro de nós, e acredite, somos capazes de curar até mesmo a maior das feridas de nosso coração se o envolvermos nessa onda rosa de acolhimento, amor e aceitação.

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