O novo circo é um movimento recente que adiciona às técnicas de circo tradicionais a influência de outras linguagens artísticas como a dança e o teatro, levando em conta que a música sempre fez parte dessa tradição circense.

O profissional circense é capaz de desenvolver ações e atividades de criação e execução artística, através de uma ou mais técnicas circenses (como de manipulação, equilíbrio, acrobacias aéreas e terrestres, entre outras), bem como a concepção de espetáculos voltados para a promoção e difusão da cultura.

Terapia do circo e preparação corporal

A terapia do circo busca uma preparação corporal eficaz ou adequada durante sua aprendizagem. A preparação depende de três bases:

- Preparação fisiológica

O resultado dos estímulos em relação ao organismo é percebido pelas alterações claras nos sistemas circulatório e respiratório: aumento da temperatura, aceleração da frequência cardíaca, etc. Na prática seriam as alterações que ocorrem no organismo segundos antes de se fazer um complexa acrobacia, por exemplo ou mesmo alterações que ocorrem no organismo em qualquer exercício;

- Preparação mecânica

A atenção se concentra em estimular cada um dos grandes grupos musculares, principalmente aqueles músculos que serão fundamentais para a atividade seguinte, sempre visando realizar movimentos que atuem em todos os sistemas articulares do corpo (pescoço, cotovelo, punho, quadril, joelhos, tornozelos);

- Preparação mental

Estímulos diretos aos processos mentais específicos, como por exemplo, atenção, concentração, focalização, entre outros.

Depois dessa preparação é recomendado também um leve alongamento e finalmente um trabalho de tonificação (alcançar a tensão necessária) específica para o tipo de atividade que será realizada.

Esse tipo de terapia é feito por profissionais circenses e fisioterapeutas em conjunto de forma que a atividade, extremamente lúdica e prazerosa, seja realizada de acordo com cada pessoa e tipo físico.

É uma terapia recomendada principalmente para quem deseja fortalecer a musculatura do corpo ou possui alguma patologia (doença) e necessita de fortalecimento muscular, mas não gosta de exercícios de academia.

O circo inspira emoção, fantasia, diversão, energia, graça, desafio, leveza e busca do equilíbrio físico e mental. Nesse sentido suas atividades têm contribuído muito nas grandes empresas e nos países desenvolvidos, como uma forma de terapia em grupo.

Com as atividades circenses aprendemos a arte da superação, ou seja, enfrentar certas dificuldades e vencê-las, passando a aceitar o fato de que nada é tão difícil assim. As mudanças que ocorrem na circoterapia serão percebidas no ambiente de trabalho, deixando as pessoas mais seguras da própria personalidade passando a agir como um ser humano diferenciado dentro da empresa, lutando pelo mesmo objetivo.

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