"Com a prática de ir cortando na raiz os pensamentos negativos pelos seus opostos, a turbulência da mente vai diminuindo e você vai se sentir mais confiante, tranqüilo e seguro"

Todos nós buscamos a felicidade e tudo que fazemos é para alcançar a felicidade. Porém, precisamos entender: o treinamento da mente positiva é o caminho para a verdadeira felicidade.Cultivar estados mentais positivos conduz a uma melhor saúde física, mental e emocional.

Apesar de estarmos vivendo uma época de muito consumismo, de materialismo, de muita tecnologia, está surgindo, ao mesmo tempo, um movimento direcionado para valores espirituais em todo o mundo.

Muitas pessoas estão interessadas em palestras espirituais, em yoga, em meditação, em livros de auto-ajuda. Estão buscando ficar livres da ansiedade, dos medos, da depressão, de condicionamentos limitantes, de todas as dores da alma que tiram a alegria e paz interior.

Através da prática regular da meditação, da Hatha yoga, vamos sentindo apaziguamento, mais serenidade, discernimento e aprendendo a arte de ser feliz.

Livros como “O Segredo”, de Rhonda Byrne, e livros como “A Lei da Atração, O Segredo colocado em prática”, de Michael Losier, podem nos ajudar a entender e colocar em prática o poder da mente positiva.

Contemple esses ensinamentos do livro “A Lei da Atração, o Segredo colocado em prática”:

“A Lei da Atração pode ser definida da seguinte maneira: Atraio para a minha vida qualquer coisa à qual dedico atenção, energia e concentração, seja ela positiva ou negativa”.

“Quer sua vibração seja positiva, quer seja negativa, a Lei da Atração vai lhe dar mais dessa coisa”.

“Para saber se está emitindo vibrações positivas ou negativas a respeito de algo, dê uma olhada nos resultados que tem obtido nessa área da sua vida. Eles são o reflexo perfeito daquilo que você está vibrando.”

Reflita sobre a importância do pensamento positivo. Compreenda como ele cria, constrói, transforma, renova. É uma verdadeira alquimia. Tem o poder de mudar sua vida para melhor.

Tenha cuidado com seus pensamentos. Cada pensamento é como um bumerangue. Tudo que sua mente enviar, volta para você. Pense o que deseja para você e não pense o que não deseja.

Compreenda também o poder das palavras que você diz: “Quando você se ouve dizendo uma frase que contém a palavra não, está efetivamente investindo atenção e energia naquilo que não quer. Simplesmente pergunte a sim mesmo: - Então, o que eu realmente quero? “

“ Quando passa daquilo que não quer para aquilo que quer, as palavras se modificam. Quando as palavras se modificam, a vibração se modifica, e você só pode emitir uma vibração de cada vez.”.

Entenda que o pensamento e as palavras positivas geram vibrações positivas; que o pensamento e as palavras negativas geram vibrações negativas e que você atrai para sua vida o que pensa, sente e fala.

Em vez de ficar de mau humor, reclamando, se lastimando, agradeça pelo que já possui. E assim, você vai atrair mais proteção, prosperidade, bons relacionamentos, boas oportunidades, mais realizações.

Amanheça agradecendo o dia. Comece ajustando a freqüência do seu dia a uma energia positiva, alimentando o entusiasmo, a força interior. E ao dormir, agradeça novamente pelo seu dia, pelo seu corpo, pela dádiva da vida; e conte quantas bênçãos, quantas coisas boas você tem.

A conquista da mente não pode ser conseguida de um dia para noite. Você vai perceber que com a prática de ir cortando na raiz os pensamentos negativos pelos seus opostos, a turbulência da mente vai diminuindo e você vai se sentir mais confiante, tranqüilo e seguro.

Alcance o autodomínio através da vigilância constante da mente. Não desista, não desanime se não conseguir logo suas metas e desejos. É muito importante persistir, renovar suas resoluções a cada a amanhecer e a cada anoitecer.

Crie um forte sentimento e uma emoção positiva usando a expressão: “Decidi...”

Mude suas palavras, suas frases para que emitam vibrações positivas tirando a idéia de falta e criando força interna para realização de seus desejos.

Fale e pense:

- Eu decidi ser feliz.
- Eu decidi atrair o melhor para minha vida.
- Decidi atrair tudo que preciso para ter saúde física e mental.
-Decidi que vou atrair meu emprego ideal.
-Decidi que vou viver um relacionamento feliz.
-Decidi que vou ter mais prosperidade.

Você merece ser feliz. Escolha vibrar positivamente e atrair a felicidade. Fique em paz! Deus em mim saúde e agradece Deus em você!