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Coluna Diálogos
- dicas para um bom diálogo interpessoal |
A
Nova Conversa
Por Luís César
Ebraico
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Qual
o objetivo da Nova Conversa, qual o tipo de contexto em que ela
é preferencialmente empregada, quais suas características
principais? |
Diálogo
deve ser autológico e microscópico; leia o texto e entenda
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1)
O OBJETIVO da Nova Conversa é dissolver FIXAÇÕES
a experiências passadas - boas ou más - de grande carga emocional,
impedindo que nós façamos TRANSFERÊNCIA dessas experiências
para experiências presentes, CONFUNDINDO-as com aquelas, confusão
essa que é a PRINCIPAL CAUSA dos comportamentos desajustados.
2) O TIPO DE CONTEXTO em que ela é preferencialmente empregada - com
a prática ela pode ser ocasionalmente empregada em outros - é
o NÃO FORMAL, ou seja, em nossas relações com os que nos
são íntimos: familiares, amigos, companheiro(a), etc.
3) Suas CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS são: ser AUTOLÓGICA,
MICROSCÓPICA e INCONDICIONAL, expressando nossas EMOÇÕES,
nossos SENTIMENTOS ou nossos DESEJOS. Esmiucemos isso, acrescentando alguns
pontos ainda não abordados. Para tal, façamos uso do seguinte
diálogo:
Velha Conversa
(VC): - Você nunca me amou!
Nova Conversa (NC): - Ontem, na festa de aniversário da Ana, eu me senti
rejeitada quando você não me apresentou a seu chefe.
(a) A NC é
AUTOLÓGICA, ou seja, enunciada em primeira pessoa - "EU me senti
rejeitada etc." - a VC é HETEROLÓGICA, ou seja, enunciada
em qualquer das demais pessoas - "VOCÊ nunca me amou!";
(b) A NC é MICROSCÓPICA, ou seja, detalha as circunstâncias
a que se refere - "ONTEM, NA FESTA DE ANIVERSÁRIO DA ANA, eu me
senti rejeitada, QUANTO VOCÊ NÃO ME APRESENTOU A SEU CHEFE"
- a VC é MACROSCÓPICA - "Você NUNCA etc.";
(c) A NC dá expressão verbal às EMOÇÕES,
SENTIMENTOS ou DESEJOS do sujeito que fala - "Eu me SENTI REJEITADA etc.
- enquanto a VC não inclui essa expressão - "VOCÊ NUNCA
ME AMOU!" (note-se que uma frase como "Eu acho que, ontem, na festa
de aniversário da Ana, você agiu como um idiota" pode ser
microscópica e parcialmente autológica, mas não expressa
nenhuma emoção, sentimento ou desejo da parte de que fala, não
sendo, portanto, um bom exemplo de NC);
(d) A NC é INCONDICIONAL, ou seja, não aceita que se prive o sujeito
do sagrado direito de enunciar autológica e microscopicamente suas emoções,
sentimentos ou desejos. Esse ponto não foi contemplado no diálogo
que transcrevemos e, portanto, exige ser ilustrado.
Nossa cultura, infelizmente, é alérgica à NC, remédio de que necessita desesperadamente para superar suas fixações e ingressar em uma nova era. Para combater a NC, aplica, contra quem tenta empregá-la, essencialmente QUATRO ARGUMENTOS. É preciso que deles saibamos nos defender. Exemplifico:
O argumento da "irracionalidade":
FULANO: - QUANDO
você fala isso (= microscopia), EU (=autologia) me sinto CULPADO (expressão
de sentimento)!
BELTRANO: - Você NÃO TEM RAZÃO (= argumento da irracionalidade)
de se sentir culpado.
FULANO: - Eu não disse que eu tenho RAZÃO em me sentir culpado,
eu disse que ME SINTO CULPADO (= direito incondicional de expressar verbalmente
as próprias emoções, sentimentos e desejos)
O argumento da "inutilidade":
FULANO: - QUANDO
você fala isso (= microscopia), EU (=autologia) me sinto CULPADO (expressão
de sentimento)!
BELTRANO: -.Pode tirar o cavalinho da chuva, porque eu NÃO VOU PARAR
DE FALAR ISSO (= argumento da inutilidade) só porque você se sente
culpado.
FULANO: - Eu não me lembro de haver dito para você PARAR DE FALAR
ISSO, eu me lembro de ter dito que, quando você fala, EU ME SINTO CULPADO
(= direito incondicional de expressar verbalmente as próprias emoções,
sentimentos e desejos).
O argumento da "irrelevância":
FULANO: - QUANDO
você fala isso (= microscopia), EU (=autologia) me sinto CULPADO (expressão
de sentimento)!
BELTRANO: - Esse negócio de você se sentir culpado ou NÃO
TEM A MENOR IMPORTÂNCIA (= argumento da irrelevância)
FULANO: - Se tem importância ou não eu me sentir culpado, não
tenho a mínima idéia. Mas que tem importância eu poder falar
que estou me sentindo culpado, quando estiver sentindo culpa, disso eu tenho
toda a certeza (= direito incondicional de expressar verbalmente as próprias
emoções, sentimentos e desejos).
O argumento do "desprazer":
FULANO: - QUANDO
você fala isso (= microscopia), EU (=autologia) me sinto CULPADO (expressão
de sentimento)!
BELTRANO: -. Para mim, é muito DESAGRADÁVEL (= argumento do desprazer)
você ficar dizendo que se sente culpado, quando eu digo que você
não gosta de mim porque optou por fazer um doutorado fora, sabendo que
eu não posso acompanhar você.
BELTRANO: -.Pode ser. Mas, por outro lado, para mim, é extremamente AGRADÁVEL
poder dizer isso.
Se, em nossas relações íntimas, soubermos (a) expressar verbalmente, de forma autológica e microscópica, nossas emoções, sentimentos e desejos e (b) defender incondicionalmente nosso direito de fazer isso contra esses quatro argumentos com que a cultura emprega tenta nos calar, ter-nos-emos tornado capazes de uma Nova Conversa, o mais eficiente remédio para a cura de nossas fixações e transferências, ou seja, de nossas neuroses.
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Luís César Ebraico é psicólogo
e possui 35 anos de atividade clínica ininterrupta Mais informações- clique aqui |